マヌカハニーとヨーグルト

こんにちは。kakoです。



先日、面白いテレビ番組を見ました。



みなさんは、


健康や美容に良かれと思ってやっていることが、

実は間違いだったら……


と考えたことはありますか?



私は一度何かをやり始めたら、

その方法を信じてしまうところがあるので、あまり疑いません。



納豆の混ぜなさすぎはダメ!

ルイボスティーは一定時間きちんと煮出してから飲むといい!


とか、色んな情報があった中で気になったのが、




マヌカハニー




について。



マヌカ、花

マヌカの花って、綺麗ですね。



ここから採れるのが、



マヌカハニー



なんです!



マヌカはニュージーランド固有の植物で、

そのマヌカの花から採れるマヌカハニーは、優れた抗菌作用を持っていると言われます。



マヌカハニー


なので、風邪などの予防に良いと大注目されています!



人気のマヌカハニーの食べ方なんですけど、


ヨーグルトに混ぜて食べる人が多いみたいですね。


ヨーグルト


酸味の強いヨーグルトに入れると、味をマイルドにしてくれて

美味しく食べられます。




ところが……



マヌカハニーはヨーグルトに入れないほうがいい

らしいですよ。


高い抗菌力によって、ヨーグルトの乳酸菌が



半分に減ってしまう



そうです。



あらら……って、感じですね。




というわけで、



これまでヨーグルトにマヌカハニーを入れていた人!

今日からは別々に食べるようにしましょう!!

著者プロフィール

ダカビー
ダカビー
女性の可愛いから綺麗になるまでのお手伝い!可愛いアイメイクや日ごろのスキンケア方法、ダイエットについてもお手伝いします。ダイエットができたら意中のあの人へ告白しちゃおう!恋愛についても協力サポートします♪

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