スナップえんどうを栽培しています!

皆さん、こんにちは。



最近、休みの日だけでなく、平日も読書が楽しいkakoです。


『金魚姫』


夏にはびったりだと思います。





さて、毎年我が家のベランダでは、


バジル

トマト

ゴーヤ


など色んなものを栽培しているんですけど、



今年は、



スナップえんどう



も栽培しています。



スナップえんどう 、栽培


少しずつ大きくなってきました!



パリッとした食感でほのかな甘みがあり、大好きなスナップえんどう 。



ただ茹でただけでも、おやつ代わりになりますよね。



野菜がおやつになるなんて、ヘルシー!!



スナップえんどう のカロリーって、どれくらい?



と思った人はコチラをチェック。




茹でた豆

茹でたときの色も鮮やかで綺麗!



スナップえんどう をはじめとする豆類には食物繊維がた~っぷり!



ダイエット効果だけじゃなく、美肌効果も期待できるとか。



ベランダでも簡単に栽培できちゃうスナップえんどう を

今年は沢山食べられそうな予感……。



嬉しいな♪



ベランダ栽培したもので、充実の野菜生活を送れるのって幸せ!

著者プロフィール

ダカビー
ダカビー
女性の可愛いから綺麗になるまでのお手伝い!可愛いアイメイクや日ごろのスキンケア方法、ダイエットについてもお手伝いします。ダイエットができたら意中のあの人へ告白しちゃおう!恋愛についても協力サポートします♪

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