絆創膏ダイエット は貼るだけ簡単!ズボラさんにはもってこいのダイエット!

絆創膏ダイエット

絆創膏ダイエット はツボに絆創膏を貼るだけの簡単ダイエット。


ダイエットをしても3日ボウズの人にはもってこいのダイエット法です。


個人差はありますが、なんといってもズボラの方向け。


劇的に何十キロも減量できるというものではありません。


地道にちょっとずつちょっとずつ・・・が簡単絆創膏ダイエット なのです。





肌の弱い人には不向きです!


なぜなら2~3日絆創膏を貼りっぱなしで、その後も新しい絆創膏に交換して貼り続けるから。


絆創膏にかぶれて痒くなる可能性があります。

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考える女性

絆創膏ダイエット のポイントはツボに貼るということです。


ツボを刺激し続けることで、気の流れをスムーズにしたり、代謝をアップする効果が期待できます。


え?


それだけ?


なんて思って、楽して大量減量!というわけにはいきません。


あくまでも少しずつの減量が目標となります。


少しでも目に見えた効果が欲しいという人は、他のダイエット法と組み合わせるといいですね。

いよいよ絆創膏を貼ってみましょう。


お腹痩せしたい人は、臍から指4本分下にある「中極」というツボに絆創膏を貼ります。

中極

この中極から絆創膏を下に引っ張りながら縦に貼ります。

下半身を引き締めるツボが2箇所あります。


まずは足首から。


三陰交と呼ばれるツボです。

三陰交

足首の内側、くるぶしから指4本分上にあるツボです。


ここから上に向かって引っ張りながら絆創膏を貼りましょう。


もう1箇所は血海と呼ばれるツボで、膝の皿から指2本分上の内側になります。

血海

血海から上に向かって引っ張るようにして絆創膏を貼りましょう。


もちろん、全部のツボに同時に貼ってもOK!


なので、全部で5箇所貼る事になります。

絆創膏

肌の弱い人は、刺激の少ないタイプの絆創膏を使いましょう。


ツボを刺激したいからと大きなサイズの絆創膏を貼るよりも、Sサイズの絆創膏の方が効果的とか・・・。


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著者プロフィール

ダカビー
ダカビー
女性の可愛いから綺麗になるまでのお手伝い!可愛いアイメイクや日ごろのスキンケア方法、ダイエットについてもお手伝いします。ダイエットができたら意中のあの人へ告白しちゃおう!恋愛についても協力サポートします♪

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